Poczucie własnej
wartości łączy się z pojęciem samooceny. To jak postrzegamy siebie ma wpływ na
nasze nastawienie do świata, podejmowane inicjatywy, wytrwałość w dążeniu do
realizacji celu, a także relacje z innymi ludźmi.
Wychowanie ma także
związek z samooceną. Chcąc budować, u dziecka, poczucie własnej wartości ważne,
aby okazywać mu uczucia bezwzględnie, które nie są zależne od zachowania
dziecka. Nie wolno zaprzeczać jego uczuciom. Istotne jest, aby pozwalać na
podejmowanie samodzielnych decyzji, a także skupić się na budowaniu poprawnych
relacji interpersonalnych.
Nieprawidłowa
samoocena może być związana m.in.: z presją, jaka wiąże się z kultem ciała, hejtem w Internecie,
zaburzonymi relacjami z najbliższymi, ewentualnie depresją, którą należy
zdiagnozować i leczyć u specjalisty.
Poczucie własnej
wartości może ulegać zmianie, pod wpływem różnych czynników, w każdym momencie
życia. Ważnej jest, aby wyciągać wnioski z podejmowanych działań, pracować nad
swoją asertywnością, doceniać siebie, pomagać innym, edukować się przez całe
życie.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz